ماسك الطماطم و أفضل ١٢ وصفة سحرية لنضارة البشرة

عشرة وصفات عن ماسك الطماطم من المنزل للبشرة

فوائد الطماطم

قبل أن نتحدث عن ماسك الطماطم علينا أن نحبرك بأن الطماطم تمتلك العديد من الحلول المذهلة و الرائعة لحيوية البشرة 

فالطمام هي الثمرة الغنية بفيتامين أ و ب و ج وهـ  وكذلك البوتاسيوم و الماغنسيوم و أيضا غنية ب البيتاكاروتين و اللوتين

الطماطم أيضا غنية بالليكوبين  – و هو أحد الكاروتينات الغذائية – و الذي يقوم بدور الواقي الشمسي الذي يحمي بشرتك من ضرر آشعة الشمس الفوق بنفسجية و بالرغم من ذلك لاتغني الطماطم عن واقيات الشمس لكن يمكن إستخدامها كوسيلة مكملة بجانب واقيات الشمس التجارية

و يقدم ماسك الطماطم حلولا جيدة و نتائج إيجابية في إصلاح الضرر الذي يلحق بخلايا البشرة جراء التعرض للشمس و الأتربة و العوامل المسببة للتحسس  

و لأن الطماطم غنية بكلا من البيتاكاروتين و اللوتين و بالليكوبين و أيضا بفيتامين هـ و فيتامين ج فإن ماسك الطماطم له تأثير ملطف ضد التحسس و الهياج الجلدي،

يعتقد البعض بأن استخدام ماسك الطماطم على الجلد له تأثير ملطف للأكزيما و الصدفية لكن هذا الإعتقاد غير موثق بأبحاث علمية إلا أن تناول ثمار و عصير الطماطم قد يساعد في تخفيف حدتهما أيضا

كذلك تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك يجعل من ماسك الطماطم مقشر كيميائي و حيوي للبشرة

أيضا تناول ثمار و عصير الطماطم يساهم في تحفيز إنتاج الكولاجين و قد يساعد استخدام ماسك الطماطم على البشره من زيادة الليونة و الترطيب أيضا

فوائد ثمار الطماطم

الطماطم غنية أيضا بمضاد الأكسدة و التي تعمل على تأخير ظهور علامات تقدم سن البشرة، سحر الطماطم أيضا يمنحك بشرة أكثر نعومة و شباب كذلك تحتوي الطماطم على مجموعة فيتامينات ب١ و ب٣ و ب٥ و ب٦ و ب٩ الي جانب الكاروتينات  نتيجة لذلك تعد ثمار الطماطم مضاد أكسدة طبيعي و مثالي أيضا ،  كذلك فتناول كوب من عصير الطماطم يوميا يؤخر من علامات تقدم سن البشرة

 أيضا كلا من ماسك و ثمار الطماطم يقللان تصبغات البشرة و البقع الداكنة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس القوية

أي أن ماسك و ثمار الطماطم يساعدان في توحيد لون البشرة

يعتقد البعض أن إستخدام الطماطم مباشرة بشكل مفرد على البشرة قد تعطي النتائج المرجوة، لكن لا يوجد أبحاث تدعم هذا الاتجاه لكن يمكن إستخدامها كمكمل لعلاجات الموضعية

يقدم ماسك الطماطم حلاً جيدا للبثور السوداء فهو يساعد على ازالة البثور السوداء و تضييق المسام المتسعة

ماسك الطماطم يساعد في توحيد لون البشرة لغناها بفيتامين ج و مجموعة من فيتامينات ب١ و ب٣ و ب٥ و ب٦ و ب٩ 

نظرا لغنى الطماطم بفيتامين ج قد تساعد على التئام الخدوش السطحية للبشرة و أيضا بثور و جروح حب الشباب سواء بتناولها او وضعها مباشرة على الجلد لكن هذا مازال في طور الأبحاث

يلعب كلا من فيتامين ج و أصباغ الكاروتينات الموجودة في الطماطم دورا مثاليا كمضادات أكسدة طبيعية تحارب تقدم سن الخلايا و تحارب الشيخوخة أما عن تناول ثمارها فقد اثبتت بعض الابحاث انه يقلل من انتشار الأورام و يقي أيضا من حدوثها  بالأخص سرطان الجلد

 الطماطم مفيدة أيضا للبشرة الدهنية و الجافة ، تمنحها مظهرا لامع و مشرق و أكثر جاذبية  وضع الطماطم على البشرة الدهنية يقلل من المسامية و يمتص الدهون 

اما عن البشرة الجافة فإن الطماطم تكسبها ليونة صحية و لمعة مع احمرار جذاب و لطيف و ترطيب مثالي خاصة مع استخدام عصير الطماطم على البشرة مباشرة 

في هذا المقال نقدم لكم مجموعة من الحلول و الوصفات المنزلية لعمل قناع او ماسك الطماطم في المنزل بسهولة

ماسك تقشير البشرة من الطماطم

تحتاج لتحضير قناع التقشير الي ثمرتي طماطم مهروسة جيدا مع ثلاث ملاعق كبيرة من السكر و المزج جيدا، 

يتم وضع القناع او الماسك على البشرة مع تدليك الوجه برفق حتى لا تتسبب بلورات السكر الخشنة بأذى للبشرة 

اتركي القناع مدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ و يكرر مرتين في الأسبوع

هذة الطريقة تمنح البشرة تقشير كيميائي و ميكانيكا بلطف  نظرا لإحتواء المزيج على حمض الساليسيليك الموجود بالطماطم و حبات السكر الخشنة 

أيضا يمنح المزيج تغذية مباشرة للبشرة بفيتامينات أ و ب و ج و مجموعة من الكاروتينات و البوتاسيوم و الماغنسيوم 

فوائد ماسك الطماطم و السكر 

• حمض الساليسيليك الموجود في الطماطم يعمل كمقشر للبشرة 
• تساعد حبيبات السكر الخشنة في تقشير البشرة أيضا 
• الطماطم تحتوي على العديد من مغذيات البشره 
• يعطي الخليط البشرة ترطيبا و نضارة للبشرة 
• الطماطم تمنح البشرة حماية من آشعة الشمس الشارة
• يعمل المزيج كمحفز لإصلاح البشرة 

وصفة ماسك الطماطم و الشوفان

قناع بسيط للغاية إلا أن له تأثير رائع على البشرة، الماسك سهل التحضير و يفيد البشرة بأنواعها المختلفة كل ما تحتاجينه كوب و نصف من عصير الطماطم مع ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان و المزج جيدا ، يمكنك تغيير المقادير حسب الحاجة 

يتم وضع المزيج على الوجه و الرقبة لمدة نصف ساعة و يكرر مرتين اسبوعيا، القناع يضيف نضارة و رقة للبشرة 

فوائد ماسك الطماطم و الشوفان

• مقشر طبيعي للبشرة 
• التقليل من آثار حب الشباب 
• تفتيح و توحيد لون البشرة 
• أيضا يحتوي الشوفان على مركبات  بيتا جلوكان و الجلوتين اللذان يساعدان على شد البشرة

ماسك الطماطم و الزبادي

كوب من عصير الطماطم مضاف إليه كوب و نصف من الزبادي و يخلط جيدا ثم يوضع على بشرة الوجه و الرقبة لمدة نصف ساعة هذا القناع آمن و مغذي جيد للبشرة 

الزبادي يحتوي على فيتامينات أ و ب و الكالسيوم  و مجموعة من الخمائر التي تعتبر بمثابة مضاد حيوي يحارب البكتيريا الضارة

أيضا لهذا الماسك فوائد في علاج البثور و التقرحات البسيطة الناجمة عن حب الشباب، يعزز الكالسيوم و فيتامين ج من بناء الخلايا و إلتئام الجروح و البثور 

فوائد ماسك الطماطم و الزبادي 

• الزبادي مضاد حيوي طبيعي 
• يحتوي على خمائر البروبيوتيك و بكتيريا حمض اللاكتيك 
• يقضى على الميكروبات الضارة 
• يكافح حب الشباب أيضا 
• يمنح البشرة الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ب و مضادات الأكسدة

ماسك الطماطم و زيت الزيتون

هذا القناع رائع جدا للبشرة الجافة و هو من أسرار الوصفات المنزلية للبشرة الجافة الوصفة سهلة جدا و هي عبارة عن مقدار واحد من عصير الطماطم مع نصف المقدار من زيت الزيتون 

يخلط المكون جيدا و يوضع على البشرة 

قبل استخدام المزيج عليكي بتنظيف البشرة جيداً بماء فاتر و تجفيف البشرة بإستخدام منشفة  قطنية نظيفة و جافة 

يوضع ماسك الطماطم و زيت الزيتون على الوجه لمدة ١٥ دقيقة ثم يغسل جيدا بماء فاتر و قليل من غسول مرطب للبشرة 

النتائج مبهرة ، بشرة نضرة و ناعمة و أكثر ترطيبا مع لون  الحمرة  

فوائد ماسك الطماطم و زيت الزيتون

• زيت الزيتون مرطب طبيعي غني بمضادات الأكسده 
• تمتص البشرة مزيج زيت الزيتون و الطماطم  الغني بالفيتامينات و الدهون المغذية
• الماسك يعالج علامات جفاف البشرة من تقرحات و تشققات 
• تصبح البشرة أكثر ترطيبا و نعومة و رقة 
• أيضا تزداد البشرة جمالا و نضارة

ماسك الأفوكادو و الطماطم

قناع الأفوكادو و الطماطم مفيد و سهل التحضير كل ما تحتاجينه فقط ثمرة أفوكادو و كوب من عصير الطماطم اهرسي ثمرة الأفوكادو حتى تصبح كالعجين اللين و أضيفي إليها نصف كوب من عصير الطماطم مع المزج الجيد 

يتم وضع المزيج على بشرة نظيفة بعد غسلها بالماء الفاتر و تجفيفها

يوضع الماسك على الوجه و الرقبة  و يترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل بماء فاتر و يكرر مرتين اسبوعيا 

فوائد ماسك الطماطم و الأفوكادو 

• يمد البشرة بمضادات الأكسدة و فيتامين أ و هـ  و ج
• يساعد على توحيد لون البشرة و تنظيفها و تخليصها من البثور 
• امتصاص الدهون و الشوائب من البشرة 
• ترطيب البشرة و اكسبها حمرة و نضارة
• تقليل مساحة المسام المزعجة 

وصفة ماسك الطماطم و الخيار

أضيفي ثمرة خيار متوسطة الحجم إلى ثمرة طماطم متوسطة الحجم و اهرسيها جيدا باستخدام الكبة ثم أضيفي ملعقة من العسل الأبيض على المزيج مع التقليب 

بعد غسل و تجفيف الوجه ضعي الماسك على الوجه و الرقبة لمدة ٢٠ دقيقة ثم اغسليه بماء دافئ يمكنك تكرار العملية حتى ٣ مرات إسبوعيا 

فوائد ماسك الطماطم و  الخيار  

• الخيار يحتوي على مضادات الأكسدة و الكاروتينات إلى جانب الطماطم يعملان على توحيد لون البشرة و مدها بالفيتامينات و مضادات الأكسده 
• العسل و الخيار لهما تأثير كمضاد حيوي طبيعي يحارب الميكروبات و يكافح حب الشباب أيضا 
• للعسل تأثير إيجابي في تلطيف البشرة و تقليل الآثار السلبية للأكزيما و الصدفية 
• الخيار يمتص الدهون و الشوائب من البشرة و له تأثير مهدئ و ملطف للتقرحات و الالتهابات 

ماسك الطماطم و الليمون 

ثمرة متوسطة من الطماطم يضاف إليها ملعقة من عصير الليمون ثم ملعقة من دقيق الشوفان و تخلط المكونات جيدا و توضع على البشرة لمدة ١٥ دقيقة 

فوائد ماسك الطماطم و الليمون 

• توحيد لون البشرة 
• الليمون منظف و مضاد حيوي طبيعي أيضا
• التخلص من الدهون و الشوائب في المسام 
• تفتيح و تضييق مسام البشرة المتسعة 
• الشوفان مرطب طبيعي للبشرة 
• الشوفان أيضا مقشر طبيعي للبشرة 
• يحتوي الشوفان على البيتا جلوكان و الجلوتين و يساعد على شد البشرة و تقليل خطوط التجاعيد 

ماسك الطماطم و الحليب 

نصف كوب من عصير الطماطم مع نصف كوب من الحليب و ثلاث ملاعق من نشأ الأرز و ملعقة من عسل النحل و ملعقة صغيرة من صودا الخبز  

بعد خلط كلا من عصير الطماطم و الحليب و صودا الخبز أضيفي إليهم ملعقة عسل النحل مع التقليب جيدا ثم ضيفي إليهم نشأ الأرز تدريجيا حتى تحلى على القوام المناسب 

ضعي الماسك علي الوجه و الرقبة لمدة ٣٠ دقيقة ثم اغسليه بماء دافئ

فوائد ماسك الطماطم و الحليب 

• تغذية البشرة و امداها بعناصر و فيتامينات الطماطم و الحليب 
• توحيد و تفتيح لون البشرة من خصائص نشأ الأرز و الطماطم ايضا
• صودا الخبز تنظف البشرة و تزيل البثور و الرؤوس السوداء و الدهنية 
• أيضا لصودا الخبز تأثير مقشر على البشرة الي جانب تأثير الطماطم
• الطماطم و نشأ الأرز يساعدان في علاج الحروق الشمسية 
• نشأ الأرز تمتص الدهون بفاعلية و تساعد على تضييق المسام المتسعة أيضا 

ماسك الطماطم و دقيق طحين القمح 

أضيفي ملعقة من دقيق أو طحين القمح الي نصف كوب من عصير الطماطم و اخلطي المحتويات جيدا 

استخدمي المزيج كماسك للوجه و الرقبة لمدة ٣٠ دقيقة ثم اغسلي بالماء الدافئ 

كرري الوصفة مرتين أسبوعيا 

فوائد ماسك الطماطم و دقيق طحين القمح 

• تفتيح و توحيد لون البشرة 
• مقشر طبيعي للبشرة 
• تمنح الطماطم البشرة بالفيتامينات الهامة
• طحين القمح يحتوي على الجلوتين الذي بدوره يساعد على شد البشره 
• كذلك يمتص طحين القمح الدهون من مسام البشرة 
• يقلل من تأثير الحروق الشمسية 
• ملطف و مهدئ للبشرة 

ماسك الطماطم و التين 

المكونات ثمرة متوسطة الحجم من الطماطم مع ثمرتي تين برشومي جيدة النضج نهرس المكونات جيدا باستخدام الكبة ثم نضيف للمزيج ملعقة كبيرة من عسل النحل مع التقليب جيدا  

و أخيراً أضيفي إلى المزيج ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع التقليب جيدا 

بعد مزج جميع المكونات جيدا توضع على الوجه و الرقبة لمدة ٢٥ إلى ٣٠ دقيقة ثم نغسل بماء فاتر 

يمكن تكرار عمل الماسك مرتين الى ثلاث مرات إسبوعيا 

فوائد ماسك الطماطم و التين 

• الطماطم تمنح الوجه حمره و نضارة 
• الطماطم مقشر طبيعي للبشره 
• كذلك يحتوي ماسك الطماطم والتين على مضادات الأكسده و محفزات الكولاجين 
• أيضا الطماطم ذات تأثير مرطب للبشرة 
• التين غني أيضا بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات و التي تحافظ على الأنسجة و تحارب الشوارد الحرة 
• التين مضاد حيوي طبيعي ذو تأثير مثبط للبكتريا الضارة 
• مزيج التين و الطماطم و زيت الزيتون يمد البشرة بمجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ و ب١ و ب٣ و ب٥ و ب٦ و ب٩ و هـ و ج 
• زيت الزيتون مرطب جيد لكل أنواع البشرة 
• عسل النحل مضاد حيوي و ملطف و مضاد طبيعي للإلتهابات أيضا
• كذلك للمزيج قدرة على مكافحة بثور و تقرحات حب الشباب 

في النهاية استعرضنا معكم بعض فوائد الطماطم ثم مجموعات من ماسك و وصفات قناع الطماطم  نتمنى أن تخبرونا عن تجاربكم في التعليقات

إقرأ أيضا

وصفات تنعيم البشرة و أيضا فوائد الجوافة للأطفال

المصادر

Daniells S. (2012). Transgenic tomatoes could cut allergic reactions.

Newheathguide

FDA Nutrition Information for Raw Vegetables

Floridatomatoes

1 – Zacharisen MC, et al. (2002). Severe tomato

---